2019-10-13から1日間の記事一覧

体からしちゃいけない音がしたラジオ体操

今週のお題「運動不足」 という訳で初めてお題に挑戦してみようかと思います。 万年運動不足な私ですがたまにやりますよ、たまに……。 そもそも筋肉が少ないので筋肉を付けるとか体力を付けるとかそういった方向で頑張っています。 少し前に体を壊しまして、…

歯科矯正した話②強敵!インプラントアンカー編

歯科矯正の続きです。 前回はこちら。 www.nyorodayooo.com 親知らずとの激闘後、晴れて矯正開始となりました。 まだこの時点ではガッタガタのガッチャガチャ。おまけに歯が抜けている。 これをどうやって綺麗に……?何か魔法を使わないと無理じゃない……? と…